Миф: Люди используют лишь 10% своего мозга

Вероятно, этот миф возник из-за неправильного толкования исследований, проведенных в середине прошлого века. Ученые продолжают исследовать мозг человека, используя современные методы, такие как аппарат МРТ, для визуализации его структуры и активности.

Наблюдения с помощью МРТ позволили изучить активные и неактивные зоны мозга, и на сегодняшний день не обнаружено ни одной неактивной области в мозге человека. Стремительное развитие нейронауки помогло расширить наши знания о мозге и его функционировании, что продолжает вызывать интерес исследователей по всему миру.

Более того, даже в состоянии сна мозг продолжает свою активность, активизируя больше участков, чем в период бодрствования.
Многочисленные факты, касающиеся мозга, опровергают идею о том, что мы используем лишь 10% его потенциала.

Таким образом, наш мозг функционирует на полную мощность, и утверждение о его ограниченном использовании не соответствует действительности!

Миф: Левое полушарие мозга отвечает за рациональность, а правое — за творчество

Не следует предполагать, что каждое полушарие отвечает исключительно за определенные процессы, поскольку весь мозг активно участвует в различных психических активностях.

С возрастом оба полушария выполняют разнообразные функции. У взрослых и новорожденных, когда воспринимаются слова, активизируется левое полушарие, а когда воспринимаются интонации, активизируется правое. Однако у детей в возрасте от 10 до 18 месяцев оба полушария активны при восприятии речи, причем правое полушарие активнее, и поражение правого полушария приводит к отставанию в понимании речи. С другой стороны, у детей в возрасте от 19 до 31 месяца поражение левого полушария приводит к нарушениям лексики и грамматики, но понимание речи остается незатронутым.

Сравнительно с мнением о том, что люди с более развитым левым полушарием склонны к рациональному мышлению, а те, у кого доминирует правое, — к творчеству, это утверждение слишком упрощено. Исследование над одаренными студентами показало, что среди них были как правши, так и левши, а также амбидекстры, те, кто обладает одинаковой ловкостью обеих рук.

Миф: Много думать вредно

Активное умственное участие благоприятно сказывается на здоровье. Регулярное решение задач и кроссвордов снижает вероятность возникновения болезни Альцгеймера и деменции.

Однако мозговая активность имеет обратный эффект: чем она меньше, тем лучше. Несмотря на то, что активные нейроны в мозгу не всегда связаны с интеллектуальной активностью (например, у пациентов с Альцгеймером уровень возбуждения нейронов в мозгу выше, чем у здоровых людей), уменьшение мозговой активности ассоциируется с продолжительной жизнью.

Исследования показали, что когда нейроны находятся в состоянии покоя, они более эффективно восстанавливают повреждения благодаря активации системы выживания клеток. В настоящее время ученые активно занимаются разработкой лекарств, направленных на снижение активности нейронов в мозге. Возможно, именно такой подход поможет создать первый действенный препарат от болезни Альцгеймера.